“说到这里，可能有人会问了：教官，既然炼气期仅仅只是一个适应期和过渡期，那么，我们为何不越过这个阶段，直接开启武道修行呢？”
“你们觉得有这种可能吗？”
余泽海微微一顿，笑眯眯的说道：“你们觉得那些刚刚读完小学的同学，可以直接去读高中、念大学吗？他们有资格吗？能行吗？无论是什么武道修炼体系，但其中的每一个大境界、小境界的划分，都是由无数的先辈们一次次总结和实践出来的，而你们，也正是因为对每一个境界的理解不够细致，还不够深刻，所以，当看到身边一个个相继突破后，你们才会下意识的产生一种‘我很笨’‘我很蠢’‘我不如他’的想法。下面，我给大家详细的说说炼气期各境界的区分。”
“事实上，在正式踏入炼气一层之前，还隐藏着不为大众所知、也最容易被忽略的两个小境界，一是淬体，二是聚灵。”
“没错！”
“就是淬体期和聚灵期！”
“所谓淬体，是指淬炼身体的皮肤、筋膜、肉身、经脉、骨骼，血液、脏器等部位；而聚灵，则是聚拢和吸附天地灵气入体，炼化天地灵气，并将其转化成‘元气’纳入经脉中。为了便于大家理解淬体和聚灵，我给大家举一个‘挖渠引水’的例子吧。”
余泽海端起茶杯喝了一口，缓缓说道：“挖渠引水，无论是用来浇灌、养鱼，还是饮用，首先得用镐头开辟一条渠道，然后将上游的水源引过来。这种事儿，可能在座的就有人干过，没有做过的，现在也可以脑补一下那种场面。当水流入干燥的渠道后，是否有很多都会渗泄很多出去，浸湿渠道附近的土壤？或者说，被渠道附近那些干燥的土壤吸收？”
“没错！”
终于有人咬着牙应了一声，分明遇到一个挖渠引水的行家了。
“为什么呢？因为渠道附近的那些土壤很干燥，缺水，需要水分。很快你就会发现，随着时间的推移，在渠道左右一米处，两米处，五米处，都会逐渐被水分渗透浸湿。也正因为渠道中的水会被周围的土壤吸收，所以，从源头引了水桶粗的水，在渠道中流经一百米后只剩下碗口粗，流经一千米后只剩下茶杯粗细了……”
“回到之前的话题，有谁知道我为何举‘挖渠引水’这个例子么？”
“还记得我以前曾说过，什么是天地灵气？你可以将其看成是日月精华，看成是这天地间存在的一种极其精纯的能量精华，这种玩意不仅对我们人类，还对任何的动物、植物，甚至是微生物，都有着无与伦比的诱惑和吸引力，因为我们需要它。我们的身体，就如同那干燥的土壤，十分渴求这种能量精华来滋润，来脯育，来淬炼！”
“我们认真的运转心法，虽然还没有正式感受到‘气感’，还没有突破到炼气一层，并非说你们做了无用功，而是因为你们聚拢并转化的那一丁点可怜的元气，都被我们身体的各个部位给吸收了。或许，你们心里有一个极其古怪的念头，真是见鬼！我始终都感受不到‘气感’，但我的肉身力量却一天天增强了。”
“这就是淬体阶段！”
“如果给你们搬一台测力器过来，你们就能清晰的看到自己的进步。”
余泽海摊了摊手，继续说道：“大家都知道，普通成年人一拳的爆发力约莫100-150斤；职业拳手的爆发力是300-500斤；若是做一个量化，通常炼气一层也就500多斤；炼气二层900-1200斤；炼气三层可能达到1800-2000斤，炼气四层4000-5000斤，炼气五层8000-1万斤……当然了，若是那些外功横炼的武者，或者有人修炼过‘炼体’功法的武者，则另当别论了。”
“炼体期，体内产生几缕零星的元气碎片，会被身体吸收；而聚灵期，则是通过持续的运转心法，将体内那些零散的、零星的元气碎片慢慢汇聚成溪流，并沿着指定经脉线路连接起来；当你能成功控制经脉内这一缕元气时，标志着你已经达到了炼气一层。”
“所以，当明白了这一切后，迄今还没有突破的小伙伴，现在应该放心了。”
余泽海笑了笑，说道：“我们并非是在做无用功，我们认真的运转心法，努力修炼是积极地、有效的。虽然，我们现在的‘水道’还没有全线贯通，想想看，若是在一片干燥的荒漠上开凿出一条长十米、百米、千米，甚至万米的水道，不仅需要信心、恒心和耐心，还需要坚定地信念和钢铁般的意志力！”